Главная Красота, спорт, здоровье Будем здоровы Что делать при изжоге, симптомы и причины жжения

Что делать при изжоге, симптомы и причины жжения

Красота, спорт, здоровье - Будем здоровы

что делать при изжоге

Дискомфортное ощущение изжоги знакомо практически каждому. Одни испытывают характерное жжение лишь изредка, иные – после каждого приема любой пищи. Пусть чувство изжоги и не доставляет сильных болей, но избавиться от нее стремится каждый, кто ее испытывает.

Симптомы изжоги

Физически изжога, симптомы выражения которой не так болезненны, как неприятны: вязкое жжение несколько выше желудка (область грудины, пищевода), резкое, бесконтрольное выделение желудочных газов в носоглотку, ротовую полость, возможно с долей пищевого и ферментного содержимого желудка (отличительный привкус, смоченной соком, пищи и распространение жжения по всему пищеводу и полости рта). Возможны и желудочные спазмы, икота.

Причины возникновения изжоги

Проявляется изжога после еды, как правило, по прошествии получаса, реже натощак. Провоцирует ее возникновение тяжелая пища с выраженными вкусовыми характеристиками, избыточность приправ, жиров, чрезмерное потребление. Это мясные жирные блюда, жареная пища, копчености, свежая выпечка, сладости, излишне острые или кислые продукты. Естественно в списке алкоголь, увлечение чаем, кофе. Вызывает изжогу и просто обилие пищи, даже правильной, а также потребление жидкости в чрезмерных количествах при еде или сразу после. Поэтому первейшим средством, как избавиться от изжоги регулярной, но не изматывающей, становиться тривиальное правильное питание. Это четкий режим питания, малые порции, но 5-6 раз, табу на перекусы и традиционные ежечасные чаепития, разнообразие продуктов, минимальная обработка, сокращение нежелательных и неполезных блюд – все то, о чем гласят принципы здорового образа жизни и питания.

Помимо собственно продуктов и неверного режима питания, изжога может быть следствием заболеваний, являться своеобразной сигнализацией непорядка и дисфункции ЖКТ, желчевыделительной системы, воспалений, нарушений нормальной кислотности сока и среды в желудке, гастритов, предупреждать о возможных онкологических процессах и т.п. В то же время сама изжога, причины, лечение взаимосвязаны и взаимообусловлены. Фактически изжога проявляется не при изменении кислотности желудочного сока, а при непроизвольном забросе части смеси, наполняющей желудок, просто в пищевод. Такой заброс (гастроэзофагеальный рефлюкс) возможен при ослабленной замыкательной функции или дисбаланса работы своеобразного клапана – пищеводного сфинктера. Иными словами насыщенные желудочный сок, в составе которого довольно агрессивные кислоты, раздражает пищевод, которые не приспособлен для переваривания пищи, соответственно его стенки не защищены от активности ферментов, раздражений.

Что делать при изжоге

При краткосрочном и редком возникновении, вопроса, что делать при изжоге, как правило, не возникает. Разрекламированная таблетка – и порядок, неприятное ощущение и симптоматические проявления подавлены. Однако бывает и такое, когда периодичность настолько часта, что болезненные ощущения побуждают ограничиваться одним приемом пищи в сутки, так сказать, отмучаться раз единожды и без свидетелей. Безусловно, изжога – существенный повод для врачебного осмотра и консультации. В тоже время симптоматику вредно переносить, не снимая. Пекучесть и жжение не относится к фактическому заболеванию, это признак или следствие, просто неприятная изжога, народные средства при этом помогают очень действенно – это картофельный сок, мятный чай, морковный сок, свежие огурцы, отвар полыни, зернышки овса, кукурузы молочной, подсолнечника (вместе с шелухой). О соде нужно сказать отдельно: содовый раствор при изжоге действительно помогает, но очень кратковременно, а затем только усиливается от повышенного газообразования, вызванного химическими реакциями в полости желудка.

 

Резяпкина Елена


статья подготовлена специально для МирСовет.ру - http://mirsovet.ru

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ею c друзьями, нажав на значок своей любимой социальной сети

 

Добавить комментарий

Все комментарии проходят предварительную модерацию.
Обращаем внимание: несодержательные комментарии, состоящие только из смайлов, не относящиеся к теме статьи и пр., опубликованы не будут.
Спасибо за понимание.


Защитный код
Обновить

Реклама

Поиск по сайту