Главная Красота, спорт, здоровье Будем здоровы Точка цзу-сан-ли – точка долголетия

Точка цзу-сан-ли – точка долголетия

Красота, спорт, здоровье - Будем здоровы

цзу-сан-ли точка долголетия

Многие специалисты-медики, ссылаясь на опыт древних врачей, уверяют, что для сохранения и пополнения защитной энергии «чи» (а именно она якобы влияет на продление жизни) необходимо следовать ряду простых советов, среди которых и такой: «регулярно прижигать точку цзу-сан-ли». Чем эта точка привлекла к себе особое внимание?

Точка цзу-сан-ли обладает удивительными свойствами. Недаром на Востоке она известна еще и как «точка от ста болезней», «точка долголетия». Воздействуя на нее, можно влиять на систему саморегуляции человека и успешно бороться с недугами – головной болью, неврастенией, бессонницей, гипертонией, анурией, желудочно-кишечными заболеваниями и, что не менее важно, повышать иммунитет и работоспособность.

В одной старинной японской легенде рассказывается, как по случаю большого праздника на торжества к императору был приглашен самый пожилой в стране человек, которому исполнилось почти двести лет. На вопрос о секрете долголетия он ответил, что предки научили его прижигать точку цзу-сан-ли, и он время от времени следует их совету. А через полвека на другом уже празднике вновь самым пожилым оказался тот самый человек.

Как найти точку цзу-сан-ли

Располагается она чуть ниже коленной чашечки. Сядьте, поставив стопы на пол. Не отрывая пятки от пола, потяните носки на себя. Нащупайте бугорок, образовавшийся ниже колена. Определив самое высокое его место, положите на него палец и опустите носки в исходное положение. Ваш палец окажется на точке цзу-сан-ли. Есть и другой способ. Положите ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, и кончик среднего пальца придется на эту точку.

Как стимулировать точку цзу-сан-ли

Прижигают или прогревают точку цзу-сан-ли сигарами из трехлетней полыни в хорошо проветриваемой комнате. Надо иметь в виду, что температура у тлеющей сигары достаточно высокая и ею ни в коем случае нельзя касаться кожи. Поднеся сигару к искомой точке, вы почувствуете приятную теплоту. Прогревание длится обычно не более десяти минут. Необходимо воздействовать на точки то на одной, то на другой ноге поочередно один раз в день.

А вообще, процедуру эту можно проводить два-три раза в месяц с интервалом в три-четыре дня в первые восемь дней новолуния: по мнению ученых, именно в это время заметно снижается иммунитет организма. Тепловая же стимуляция точки цзу-сан-ли способствует его восстановлению. Полынные сигары изготавливаются в Китае, Японии и Корее, но приобрести их можно и в России. Если раздобыть полынные сигары не удалось, прогревание не сложно заменить массажем точки. Лечебное действие оказывает и аппликация на эту точку кружков из перцового пластыря или горчичника.


статья подготовлена специально для МирСовет.ру - http://mirsovet.ru

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ею c друзьями, нажав на значок своей любимой социальной сети

 

Добавить комментарий

Все комментарии проходят предварительную модерацию.
Обращаем внимание: несодержательные комментарии, состоящие только из смайлов, не относящиеся к теме статьи и пр., опубликованы не будут.
Спасибо за понимание.


Защитный код
Обновить

Реклама

Поиск по сайту