Советы по лечению лактостаза из личного опыта одной мамы

Практически каждой кормящей маме известны симптомы лактостаза. Лично я не знаю ни одной мамы, которую бы обошла стороной эта проблема. Каждая из нас ищет эффективный и быстрый способ избавиться от этого состояния, что вполне понятно, ведь на руках крошечный ребенок, а тут самой до себя... Я готова поделиться личным опытом, как я боролась с лактостазом, и хочу дать вам один уникальный рецепт, который мне помог легко вылечить лактостаз.

Что такое лактостаз?

Попросту говоря, лактостазом называется застой молока в протоках. Сопровождается это состояние повышенной температурой, уплотнениями и болезненными ощущениями в молочной железе. Иногда кормящая мама даже рукой пошевелить не может из-за болей в области подмышечной впадины. Словом, состояние очень неприятное, напоминающее грипп. Меня саму этот лактостаз застал врасплох. Признаться, я, как и многие молодые мамы, и слова-то такого не знала.

Причины возникновения лактостаза

Очень часто лактостаз возникает именно в первые полтора месяца жизни ребенка. Это связано с тем, что организм еще не наладил выработку молока, и ребенок съедает меньше молока, чем его вырабатывается.

Неудобная поза во время сна, когда пережимаются протоки, может стать причиной возникновения застоя молока.

Очень часто лактостаз наступает в результате пропуска одного или нескольких кормлений или отказа ребенка от грудного вскармливания.

Стресс, переутомление, травмы могут также привести к лактостазу.

Что же делать при лактостазе?

Все нижесказанное основывается на знаниях, полученных из специальной литературы и личного опыта. Поэтому решайте сами брать ли на вооружение эти полезные советы или нет. Думаю, что консультация врача, которому вы доверяете, точно не будет лишней. Хотя бы для того, чтобы уточнить диагноз.

Не спешите принимать жаропонижающие и болеутоляющие препараты, все-таки с молоком матери ребенок получит и совершенно ненужные ему вещества.

При лактостазе нужно стараться освободить проток от застоя. Некоторые женщины делают это с помощью молокоотсоса, но практика доказывает, что ручное сцеживание эффективней. Ребенок может помочь справиться с ситуацией. Каждое кормление прикладывайте ребенка сначала к болезненной груди, и только после того, как она опорожнится, предлагайте здоровую. Положение во время кормления выбирайте наиболее удобное, чтобы эффективней опустошался именно болезненный участок молочной железы. Помогайте своему малышу, массируя болезненный комочек в груди. Не пытайтесь заменить грудь на бутылочку, ваш малыш обязательно поможет справиться с лактостазом.

Врачи часто говорят, что нужно ограничить количество потребляемой жидкости. Скажу честно, что я пренебрегла этим советом, пила воду и напитки всякий раз, когда хотелось. Фрукты и супы также были в моем рационе. Но целесообразность в этой рекомендации есть. Количество потребляемой жидкости напрямую связано с количеством вырабатываемого молока. Хотя некоторые специалисты и опровергают это. Но в любом случае жидкость организму нужна не менее одного литра в сутки, деточке же нужно что-то кушать.

Иногда советуют к месту уплотнения прикладывать теплые компрессы, но стоит сказать, что они стимулируют выработку молока, поэтому, если их и применять, то только перед кормлением.

Как лечить лактостаз

А теперь самое главное: уникальный рецепт, который мне подсказала моя бабушка. Как только почувствуете нагрубание молочной железы, то применяйте этот нехитрый совет. Отвар из травы душицы мне помог справиться и с температурой, и с нагрубанием молочной железы. Уже в первый день его применения становится заметное улучшение состояния, температура снижается, грудь становится более мягкой. Расцедить комочек все равно придется самостоятельно, но поверьте моему опыту, эффект от этого отвара потрясающий. Все, кто по моим рекомендациям заваривал и пил отвар из травы душицы, легко справились с лактостазом в кратчайшие сроки.

Готовится отвар следующим образом: столовую ложку травы душицы нужно положить в эмалированную или стеклянную посуду и залить 250 миллилитрами кипятка. Подождать, когда остынет, процедить и принимать всякий раз, когда хочется пить. Я использовала отвар вместо воды и других напитков. И уже на следующий день меня покинули головная боль и температура. Для ребенка трава душицы абсолютно безвредна, любой педиатр это подтвердит.

Профилактика лактостаза

Для профилактики возникновения лактостаза следите за своими эмоциями, не переутомляйтесь, старайтесь не спать в неудобных позах и не пропускайте кормления. Если все же не хочется тревожить малыша, то сцеживайте немного молока, если в груди появляется чувство переполненности и нагрубания. Ребенок может правильно захватить грудь только в том случае, если сосок и ореола мягкие. Если будете делать все правильно, то визита к доктору не понадобится. Однако, если самочувствие не улучшается, то не стоит медлить с консультацией специалиста, иначе последствия могут быть самыми неприятными.

Елена, Калуга

статья подготовлена специально для МирСовет.ру - http://mirsovet.ru

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ею c друзьями, нажав на значок своей любимой социальной сети