Коррекция фигуры различными способами

Во все времена женщины стремились выглядеть сексуально, притягивать взгляды мужчин и вызывать зависть женщин. К сожалению, возрастные изменения малоподвижный образ жизни, роды, неправильное питание влияют на облик женщины. Фигура теряет девическую стройность и соблазнительные женские очертания. И тогда женщины начинают прибегать к разнообразным способам коррекции фигуры, от диет и утягивающего белья вплоть до пластической хирургии.

Попробуем разобраться, какая коррекция фигуры подходит именно вам, и стоит ли прибегать к крайним, хирургическим, мерам.

Возможные методы коррекции фигуры

• Диеты;
• Физические нагрузки;
• Медикаментозные препараты и БАДы;
• Корректирующее белье;
• Липолитические методы;
• Корректирующий массаж;
• Пластическая хирургия.

Диеты, физические нагрузки, препараты для коррекции фигуры

Чтобы избавиться от жировых отложений женщины часто прибегают к длительным и изнурительным диетам, которые часто приводят к подрыву здоровья, травмируют психику и не приносят стабильного и ощутимого результата. Ученые пришли к выводу, что похудеть без вреда для здоровья можно, если правильное, сбалансированное питание сочетать с систематическими физическими нагрузками. Еженедельно можно прибегать к краткосрочным диетам, которые в народе называют разгрузочными днями и чистками.

Следует отметить, что коррекция фигуры при помощи диет может привести к обвисанию кожи и груди, также этот метод может помочь только при решении проблемы жировых отложений в зоне живота, бедер и ягодиц. Поэтому диеты обязательно следует дополнять массажем и фитнесом. Если говорить о приеме препаратов, снижающих вес, то понятно, что без консультации с врачом прием средств для похудения может привести к осложнениям со здоровьем и привыканию.

Корректирующее белье

Коррекция фигуры с помощью белья не решает проблему, не устраняет недостатки, а лишь скрывает их. Женщины обычно применяют белье для коррекции для торжественных случаев и для выходов свет. Хотя сегодня существует утягивающее и корректирующее белье, которое женщины стали применять ежедневно. Бюстгальтеры с прокладками из поролона, увеличивающие объем груди, силиконовые чашечки, решающие проблему обвисшей груди и очень удобные для ношения летом, подтягивающие колготы, делающие женские ножки особенно привлекательными. Современное корректирующее белье для женщин отличается высоким качеством. Оно воздухопроницаемо, изготовлено бесшовным методом, невидимо для глаз. Но существуют и недостаток: частое ношение корректирующего белья может привести к нарушению кровообращения.

Липолитические методы коррекции фигуры

Расщеплению жиров способствуют липолитические методы. Озонотерапия и мезотерапия являются основными процедурами этого метода. Коррекция фигуры этими способами не является естественной и достигается введением в организм специальных коктейлей, в которых содержатся липолитики – вещества, способствующие расщеплению жиров, а также витамины, частицы соединительной ткани для эффективной подтяжки кожи, минералы и др. Подобные процедуры проводятся курсом и требуют небольшого восстановительного периода.

Корректирующий массаж

Коррекция массажем является вспомогательным методом. Смысл процедуры заключается в восстановлении кровообращения. Кровоток в мышечной и жировой ткани усиливается, чем и достигается эффект дополнительной коррекции. Различают вакуумный, мануальный и крио массаж. К вспомогательным методам также относятся ультразвуковая терапия, обертывания и другие SPA процедуры.

Хирургический способ коррекция фигуры

Коррекция фигуры путем хирургического вмешательства предполагает быстрые результаты. Обычно к этому методу прибегают для устранения косметических дефектов и недостатков, с которыми не удается бороться естественными способами. С помощью хирургического вмешательства можно скорректировать совершенно любую часть тела, получить желаемый объем и форму. Самыми распространенными являются операции липосакции и липолифтинга. Липосакция предполагает удаление подкожного слоя жировых отложений, липолифтинг – пересадку жировой ткани из одной зоны в другую.

Прежде, чем начинать действовать, стоит взвесить все положительные и отрицательные моменты этого способа коррекции фигуры. Возможно, лучший результат будет получен не от хирургического вмешательства, а от комбинирования других, более щадящих способов коррекции фигуры.

Каплинская Анна Олеговна

статья подготовлена специально для МирСовет.ру - http://mirsovet.ru

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ею c друзьями, нажав на значок своей любимой социальной сети