Трещины на пятках причины и лечение

Трещины на пятках могут доставить массу неприятностей. И открытую летнюю обувь носить невозможно, и даже боль и кровоточивость порой случаются. Попробуем разобраться, трещины на пятках как лечить, какие меры стоит предпринять для профилактики.

Трещины на пятках причины

Для начала стоит выяснить причины этого неприятного явления. Трещины на пятках образуются в том случае, если плотная и толстая, но довольно растяжимая кожа стоп теряет свою эластичность по каким-либо причинам. Необходимо заметить, что если у вас круглый год постоянно образуются трещины на пятках, причины этого могут крыться в заболеваниях почек или щитовидной железы. Также возможно грибковое поражение кожи, которое ведет еще и к появлению неприятного аромата. В этом случае, уход за стопами ног и домашние средства лечения вряд ли помогут, необходимо обратиться к врачу, который поможет избавиться от запаха ног и решить проблему с кожей.

Еще одной причиной появления трещин на пятках может стать лишний вес – коже тяжело выдерживать излишнюю нагрузку, поэтому она трескается. Решить эту проблему, не похудев, вряд ли удастся, даже при хорошем уходе за стопами ног трещины на пятках могут стать хронической проблемой. О том, как похудеть без вреда для здоровья, нужно проконсультироваться с диетологом.

Но гораздо чаще пятки трескаются весной и летом по иным причинам, справиться с которыми в домашних условиях вполне возможно. Весной на состояние кожи на пятках (как и на локтях) влияет так называемое «витаминное голодание». И образование трещин на пятках, даже если вы осуществляете регулярный уход за ногами, сигнализирует о том, что организму не хватает витаминов A и D.

Летом пятки зачастую трескаются из-за воздействия жары и неудобной обуви в городских условиях и соленой морской воды, пыли и песка при отдыхе за городом и на пляже.

Как лечить трещины на пятках

Нужно заметить, что общий уход за кожей стоп летом нужен более интенсивный. Это, разумеется, не значит, что нужно ежедневно делать педикюр в салоне, однако придется делать это чаще чем зимой и выполнять ухаживающие процедуры дома ежедневно. Для этих целей стоит приобрести хороший набор для педикюра.

Теперь, когда мы выяснили, от чего образуются трещины на пятках, лечение выбираем соответствующее. Прежде всего, требуется ввести в свой рацион продукты, богатые необходимыми вам витаминами, а также ретинолом и токоферолом. Непременно в ваше меню должны входить морковь, печень, сливочное масло, разнообразнейшая зелень, бобовые. Яичный желток пригодится вам в 2 состояниях: варёный чтобы есть, сырой чтобы накладывать в виде масок на пятки на 30-40 минут.

Для предотвращения образования трещин на пятках каждый вечер делать для стоп теплые ванночки, обрабатывать кожу не пятках пемзой без сильного нажима, смазывать пятки и все стопы густым слоем увлажняющего крема или геля для ног.

Народные средства, которые помогут избавиться от трещин на пятках

Если пятки уже потрескались и профилактические меры применять поздно, нужно заметить, что прекрасно лечат трещины на пятках народные средства.

• Натертые на крупной терке яблоко, картофелину или луковицу наложить на пятки, завернуть полиэтиленовой пленкой и держать сколько сможете, но не менее 2 часов. Этот способ эффективен только при небольших трещинках.

• Свежий сочный капустный лист слегка отбейте кухонным молотком и приложите к потрескавшейся пятке, сверху наденьте х/б носок. Не снимайте до утра.

• Очень действенное народное средство для удаления трещин на пятках, даже глубоких. Заварить, как обычную кашу, 1 стакан овсяных хлопьев, добавить 2 ложки оливкового или кукурузного масла, полученную овсянку в теплом виде разложить в 2 полиэтиленовых пакета, которые надеть на ноги. Сверху – носки, лучше шерстяные.

В известном Интернет-магазине товаров для ухода за собой Клуб Красоты, вы можете купить косметику для ног, инструменты для педикюра, дезодоранты, массажеры, и многое другое. Рекомендуем!

статья подготовлена специально для МирСовет.ру - http://mirsovet.ru

Если вам понравилась статья, то вы можете поделиться ею c друзьями, нажав на значок своей любимой социальной сети